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冰淇淋版低热量smoothie
冰淇淋版低热量smoothie
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m-14
口感和
冰淇淋
真心没差,但是热量十分低,而且超级方便~
用的是自制的脱脂酸奶。
这个是莓类的~
牛奶冰块 可以用冰块或者其他喜欢的饮料冰块代替。
用料
脱脂牛奶
少许
冰冻覆盆子,草莓,蓝莓
两大把
酸奶
半杯
蜂蜜
牛奶冰块
3块左右
冰淇淋版低热量smoothie的做法
把水果冰,牛奶,酸奶,冰块加入料理机打碎
倒出淋上蜂蜜或枫糖浆
上传你做的冰淇淋版低热量smoothie
冰淇淋版低热量smoothie相关分类
甜品
冰箱
料理机
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好吃又易做的美味冰品(¯﹃¯)没你不算夏天~
冰淇淋~
超想做冰淇淋!!!
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珐琅锅
番茄金针菇汤
潮汕马铃薯粿
红烧栗子鸡
猪头焖子
紫苏蒸鱼块
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小饼干
该菜谱发布于 2013-06-10 06:37:37
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