头姐活着就是为了吃早餐

Name: 头姐活着就是为了吃早餐
Ingredients: 1片黑麦面包; 适量南瓜; 适量小米; 适量YOCHEESE; 极少量小苏打

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YOCHEESE是我用牛奶做成酸奶再用酸奶滤水后的产物口感和酸奶油相似呈乳酪状减肥时期我用来替代奶油奶酪或酸奶油做烘焙也可以直接涂在面包上

小米南瓜粥是我肠胃不适时的首选饮食加入少量小苏打能迅速中和胃酸适用于胃酸过多消化不良

用料

早餐

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该菜谱发布于 2013-05-24 11:06:48

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