素包子一【3】油菜香菇馅
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研食解惑
不吃高糖甜点、高盐食品、油炸、油腻的大鱼大肉，让素食成为常态化，养脾胃，增免疫，才能感觉虚火少了，嗓子疼的次数少了，咳嗽少了，扶正脏器功能!
用料
素包子一【3】油菜香菇馅的做法
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上海青和香菇分别焯水
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切碎挤干水分
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胡萝卜丁葱花炒香，一个鸡蛋（可不加）吸一下余油
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肉丸子切丁，少量粉丝剪碎
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食用油拌匀，加五香粉、蚝油，少量盐，再无须其他调味料
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发面如之前一样，此处省略
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余下的馅，50克面粉用60度左右水烫一下做了一个面剂，起油炸了一下，别看过油，因为是烫面，只有薄薄的一层，由图可见，脆香诱人，赶紧咬一口😋
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