下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
8.1
豌豆
7.9
黄瓜
7.4
蓝莓
7.3
韭菜
7.1
西葫芦
6.9
莴笋
6.4
生菜
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
健身餐之伪鸡公煲
健身餐之伪鸡公煲
0
人做过这道菜
收藏
S_asy2
健身餐也可以很好吃~
一直怀念学生时代学校周边的鸡公煲,鸡肉鲜嫩,可以补充各种蔬菜
仿制一下~
用料
鸡腿肉
80g
青椒
2只
花菜
80g
娃娃菜
100g
豆芽
1手把
盐、油、生抽、耗油
适量
健身餐之伪鸡公煲的做法
备好菜,热锅冷油放鸡腿,翻炒几下
换中火炒至半熟
放入青椒、花菜,大火翻炒几下
放酱油,耗油,少量水,翻炒几下焖一两分钟
加娃娃菜,豆芽,盐,鸡精
翻炒一两分钟
出锅啦
上传你做的健身餐之伪鸡公煲
随便看看
野山椒
富贵xo酱节节糕
山东菜煎饼
烤猪皮
白菜面筋
莴笋泡菜
菠菜猪肝
丸子白菜汤
开心果仁
草莓蛋糕
该菜谱发布于 2024-03-10 19:30:25
0 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢健身餐之伪鸡公煲的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
4 做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
小罗开饭啦
183 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
61 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
420 做过
健身餐之伪鸡公煲的答疑
关于健身餐之伪鸡公煲的做法还有疑问?
提一个问题