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羊肚菌太子参四神汤（健脾胃）
羊肚菌太子参四神汤（健脾胃）
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乐妈的汤谱
功效；健脾养胃、助消化、提高免疫力，适合食欲不佳、体质虚弱、爱生病、不吸收的宝贝。
用料
羊肚菌
20克（人均2只）
茯苓
20克
芡实
20克
莲子
15克
淮山
20克
蜜枣
1个
瘦肉
500克
太子参
15克
羊肚菌太子参四神汤（健脾胃）的做法
先把羊肚菌用水浸泡10分钟，洗干净，蜜枣我换成了红枣，材料冲水后加入炖盅。
炖好加盐调味即可。
我这里是4人份，大家可以看情况增减份量。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2024-03-09 18:35:12
573 收藏
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羊肚菌太子参四神汤（健脾胃）的答疑
微信用户_n9ug
9天前
0
赞
几个的分量
作者回复
8天前
4人份
手机用户3100_fwgp
04-26
0
赞
没有太子参的量吗
作者回复
04-27
写漏了😲放10-15克都可以的
以上留言由作者回复后显示
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