各种莜面鱼鱼的冬季暖食做法
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人做过这道菜
豆花呵
参考夏妈厨房，提前做好的莜面鱼鱼，蒸好，封装，冷冻，吃的时候提前拿出来。
或许是微波炉解冻即可。
简单方便的快速营养餐，我基本晚上回家搭配热汤，暖胃，有青菜，鸡蛋（有条件可以加肉肉，大虾都可以）荤素搭配营养完胜。
本人非山西人，挺爱吃的。
⚠️西红柿冬季很贵，我会提前储备点，冰箱冷冻，与新鲜西红柿🍅一样。
或许是微波炉解冻即可。
简单方便的快速营养餐，我基本晚上回家搭配热汤，暖胃，有青菜，鸡蛋（有条件可以加肉肉，大虾都可以）荤素搭配营养完胜。
本人非山西人，挺爱吃的。
⚠️西红柿冬季很贵，我会提前储备点，冰箱冷冻，与新鲜西红柿🍅一样。
用料
各种莜面鱼鱼的冬季暖食做法的做法
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西红柿鸡蛋焖豆腐莜面鱼鱼
1⃣️嫩豆腐可以煎一下，稍微打碎一下即可，两面煎黄就可以。
2⃣️清炒西红柿，加热水
3⃣️加入嫩豆腐，加入莜面鱼鱼
4⃣️混合，小火打入鸡蛋液即可
5⃣️葱花点缀即可
其他的做法大同小异，可自行参考。
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西红柿鸡蛋
鸡蛋是煎的
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自制的辣椒油，吃的特嗨
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加入了蘑菇香菇的做法
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真的很好吃
基本5分钟就可以搞定一餐
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另一种做法
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最后加入蛋液的做法
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青菜搭配
