清热去火的白菜干猪骨汤

2 人做过这道菜
我妈晒的小白菜干,还有老妈子种的花生,又特意去市场买了猪骨回来煲汤!白菜干猪骨汤,健脾开胃,助消化,清热去火,补充体力,并且有利于毒素的排出!

用料  

猪骨 2000克
白菜干 250克
花生 250克
6茶匙
1砂锅
姜块 1块
红枣 8颗
蜜枣 2颗

清热去火的白菜干猪骨汤的做法  

  1. 市场买的新鲜猪骨。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤1
  2. 半斤小白菜干浸泡2个小时以上。。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤2
  3. 老妈子种的花生,浸泡2个小时以上。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤3
  4. 猪骨冷水下锅,水烧开后焯水5分钟。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤4
  5. 撇去浮沫。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤5
  6. 把猪骨盛出,再次清洗干净。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤6
  7. 砂锅里放入浸泡好的菜干和花生,上面再放焯好水的猪骨。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤7
  8. 把红枣蜜枣和去皮拍扁的姜块洗干净。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤8
  9. 装8分满的水,把姜块和蜜枣放进去砂锅里,红枣先不放。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤9
  10. 大火烧开后再关小火煲1.5个小时。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤10
  11. 放入红枣。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤11
  12. 再煲30分钟,放盐,不要一下子放太多,先放两小勺试试味道,不够味道再放,免得太咸了!

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤12
  13. 关火,撇去上面的油,就可以盛汤喝了。

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤13
  14. 好喝,有营养!清热下火!

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤14
  15. 把猪骨和白菜干和花生也盛出来!

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤15
  16. 看见就想吃了!

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤16
  17. 吃饭,我们喜欢点生抽吃!太好吃了,家的味道!

    清热去火的白菜干猪骨汤的做法 步骤17

小贴士

煲汤是最没有技术含量的了,把所有东西全部放进里面煲就可以了!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

清热去火的白菜干猪骨汤相关分类

该菜谱发布于 2023-11-01 21:43:37
113 收藏


清热去火的白菜干猪骨汤的答疑

关于清热去火的白菜干猪骨汤的做法还有疑问? 提一个问题