自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)

2 人做过这道菜
无意中做出来的,赶紧记录好各种调料的比例,3.5条做出了满满一碗,又香又辣,省得还要出去买辣豆皮了,非常简单好吃😆

用料  

油豆皮 3.5条
1️⃣泼油的调味料
8瓣
长线椒 1个
花椒 30粒
白芝麻 1勺
很辣的干辣椒 3个
辣椒碎 1勺
孜然粉 1/3勺
花椒粉 1/4勺
十三香粉 0.5勺
麻辣蘸水 3勺
2倍体积
2️⃣不泼油的调味料
鸡精 1/3勺
0.5勺
耗油 1勺
生抽 1.5勺

自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的做法  

  1. (补充我用的勺子,宽4cm)
    先烧一壶开水,倒出放凉备用,后续洗豆皮用。

    自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的做法 步骤1
  2. 三条半“人造肉”油豆皮,每条40cm(是图示这种环形的,上面有很多盐粒),洗2遍,再泡30分钟

    自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的做法 步骤2
  3. (没有过程图,放上祺花蘸水和翠宏辣椒面的配料)
    准备一个很大的碗,或者小的不锈钢盆,放入以下调料:
    8颗蒜切粒,1根长线椒(可不放),30粒花椒,1勺白芝麻,3个干辣椒切小段,1勺辣椒碎(粗细均可),1/3勺孜然粉,1/4花椒粉,0.5勺十三香粉,3勺祺花辣椒蘸水(其他麻辣蘸水都可以);
    准备干净的擦干水的锅,倒入以上调料体积2倍的油,烧到冒烟,泼到调料上,趁热搅拌均匀;
    再加1/3勺鸡精,0.5勺糖,1勺耗油,1.5勺生抽。

    自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的做法 步骤3
  4. 油豆皮切丝,宽度1cm左右,切完放入最开始烧的凉开水,洗去表面生水,使劲儿攥干水分放入调料碗,搅拌均匀。

    自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的做法 步骤4

小贴士

没有放盐,因为蘸水和生抽里面都有盐。

放的辣椒有讲究。我想吃辣一点,所以放了很辣的干辣椒,主要用来增辣;辣椒碎一般辣,挺香的,主要用来增香;蘸水本身麻辣鲜香,有它在基本不会难吃。

没有蘸水怎么办?那就替换成自己有的调味料,可以加鸡精、味精、辣椒粉、各种常见香料粉、盐,虽然味道不一样,但是大差不差

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)相关分类

该菜谱发布于 2023-09-27 18:57:46
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自制健康辣条(香辣油豆皮/人造肉)的答疑

  • 宇团  26天前  
    0
    用焯水吗
    作者回复 26天前  
    不用,担心生水不干净的话就用凉开水泡发。焯水很容易煮太软,口感差,那样不像辣条

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