韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单

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经典的韩式参鸡汤应该人见人爱吧,夏天全家旅行时,韩国婆婆给大家做了一大锅参鸡粥做晚餐,多余的第二天还作了早餐。自己在家尝试了一下,非常简单,成品美味又营养。记录一下食谱,以后复制。
如果只想要喝参鸡汤的话,糯米放很少就行。

用料  

走地鸡 1只2.5-3磅
糯米 1杯
红枣 8颗
大蒜 5瓣
人参/黄芪 20克
2-3根
10片
适量
黑白胡椒粉 适量
麻油 适量
料酒 2-3大勺
香叶 2片

韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单的做法  

  1. 红枣黄芪糯米分别提前浸泡1-2小时。
    鸡肉冷水下锅焯水,然后用铸铁锅重新加入净水,放入鸡肉,红枣。
    我把葱白,姜片,蒜瓣,香叶,黄芪放在了一个调料包内,方便之后取出。韩式的做法会封进鸡肚子里,我嫌太麻烦了。
    另外我手边没有人参,所以就只用了黄芪替代。

    韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单的做法 步骤1
  2. 大火先煮开,转3-4分即中小火加盖焖煮15分钟,然后放糯米,继续焖煮45分钟即可。

    韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单的做法 步骤2
  3. 出锅前加盐和黑白胡椒粉调味,装盘加麻油,撒葱花。搭配韩式泡菜或其他小菜就可!

    韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单的做法 步骤3
 

韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单相关分类

该菜谱发布于 2023-09-14 07:36:05
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韩式参鸡汤 参鸡粥 营养美味简单的答疑

  • 猪油仙女干饭王  2023-10-31  
    0
    汤怎么做到这么白的呀劳斯
    作者回复 2023-11-05  
    加了糯米煮了之后就白了:)

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