去皮鸡腿肉 | 400克 |
土豆 | 2只 |
胡萝卜(小) | 3根 |
洋葱 | 1只 |
菌菇 | 100克 |
好侍百梦多咖喱块(原味) | 200克 |
食用油 | 适量 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 3瓣 |
腌制鸡肉用料: | |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
食材切配如图。土豆切得略大些,因为后续土豆煮酥软后会化掉一部分。鸡腿肉提前腌制30分钟,腌制调料见配料表。
热锅冷油,中火爆香姜蒜。
洋葱入锅翻炒。
中小火,加些水焖煮一会儿,因为家里的小主不喜欢洋葱,尽量煮得软烂些,让小朋友感觉不到洋葱的存在。
洋葱煮到半透明状态并且水分收干后,加土豆,胡萝卜和菌菇继续翻炒。
翻炒至土豆胡萝卜全熟状态后,拨到一边后加少量食用油,下鸡肉翻炒。因为鸡肉不用煮太久,这样就不用提前煸炒鸡肉再盛出,可以少洗一个碗 :-)
鸡肉炒至变色。
加开水,没过固体食材部分,小火再煮10分钟左右。
确认所有食材都已经酥软,加咖喱块。
咖喱块入锅后,小火让咖喱块融化。根据自己的口味,如果觉得味道不够浓,再逐步增加咖喱块。整个过程尽量温柔地翻炒,以免土豆胡萝卜被捣碎。
咖喱块融化后,这道菜就完成了。
拍照,开吃。