随意搭配/蒸猪里脊（预制菜）——健康低卡家常菜
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人做过这道菜
厨小花的减脂餐
偶然一本书上看到的做法，预制菜对于忙碌的我们来说，真是太重要了；
我最喜欢的首先是卤牛肉，做好冷冻，随吃随用，优质蛋白质唾手可得，推荐过无数次了；
这道里脊肉也非常方便，1-3天内，随吃随用，随意搭配，推荐给你们呀！
我最喜欢的首先是卤牛肉，做好冷冻，随吃随用，优质蛋白质唾手可得，推荐过无数次了；
这道里脊肉也非常方便，1-3天内，随吃随用，随意搭配，推荐给你们呀！
用料
随意搭配/蒸猪里脊（预制菜）——健康低卡家常菜的做法
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猪里脊用厨房纸巾擦干水分；
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盐和花椒，把肉涂抹均匀，腌制几个小时；
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加一点水，蒸熟即可；
开锅浓浓的花椒香；
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找个深一点的碗，肉和蒸的汁水一起晾凉放冰箱浸泡一晚；
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第二天切片，哈哈，是不是感觉很赞！
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切薄片，嫩嫩的！
一餐需要多少切多少，剩下的继续浸泡着；
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撒点黑胡椒或者椒盐，海盐都可以，
直接配菜，非常方便；
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搭配韩式辣酱；
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嫩嫩的；
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我更喜欢配豆瓣酱；
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简单做法，随时可取的优质蛋白，推荐给忙碌的朋友们呀！
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小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜欢可以去找我💗。
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小贴士
这是在一本书上学习的预制菜做法，可用1-3天，
这道我觉得和卤牛肉一样，冷冻保存应该也没问题，用的时候也更方便快捷。
根据自己喜好随意搭配呀；
这道我觉得和卤牛肉一样，冷冻保存应该也没问题，用的时候也更方便快捷。
根据自己喜好随意搭配呀；
