真·里脊夹饼

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铁板里脊夹馍,学校门口好像是叫这个名字,也有叫烧饼夹里脊的,但是他们都是鸡胸肉,俺就不一样了,俺用的是猪肉,比鸡肉更好吃❗️上学时候最爱的小吃之一!

用料  

腌料部分
猪里脊 500克
5克
8克
味精 4克
小苏打 1克
耗油 20克
玉米淀粉 10克
100克
酱料部分
水A 100毫升
鸡精 2克
味精 2克
10克
番茄酱 30克
海鲜酱 30克
蒜蓉辣酱 30克
玉米淀粉 8克
水B 100克

真·里脊夹饼的做法  

  1. 猪肉切片,加入腌料部分用手抓匀备用

    真·里脊夹饼的做法 步骤1
  2. 准备三个碗,如图一样称好备用

    真·里脊夹饼的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,油热下入三种酱,小火炒出香味,加入水、鸡精味精糖,煮开,一边搅拌一边加入淀粉水,煮开即可

    真·里脊夹饼的做法 步骤3
  4. 面饼中间化开,抹酱,加入生菜,煎好的鸡蛋,里脊肉,撒白芝麻、孜然粉、辣椒粉

    真·里脊夹饼的做法 步骤4
  5. 好吃!

    真·里脊夹饼的做法 步骤5

小贴士

猪里脊可以替换成鸡胸肉,但是我觉得猪肉煎出来嫩嫩的,比鸡肉好吃😋

如果想要肉煎出来颜色更好看,可以放红曲粉,我没放,煎出来没有那么红😬

这些大概是10份的量,自己按需增减

这个肉腌出来,煎好撒点烧烤料,用生菜包起来也很好吃!!
 
该菜谱发布于 2023-05-21 16:57:37
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