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夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤

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用料  

鸡蛋 2个
蚕豆米 150克
番茄 2个
盐 适量
玉米油 适量

夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法  

  1. 鸡蛋打入碗中备用

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤1

  2. 番茄放入油锅翻炒出红汁

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤2

  3. 加水，加蚕豆米，加盐，嘟嘟嘟煮开

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤3

  4. 煮开后，转中小火煮至蚕豆熟

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤4

  5. 加入搅拌好的鸡蛋，煮开，即可关火

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤5

  6. 装碗

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤6

  7. 非常鲜美，一碗不够，就来二碗

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤7

  8. 下班回家，先喝上两碗汤，超级满足

    夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤的做法 步骤8

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夏季美味减脂汤：番茄蚕豆米鸡蛋汤相关分类

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该菜谱发布于 2023-05-17 04:51:58
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