胡萝卜切丝焯水,菠菜焯水切碎,鸡蛋炒熟,就是炒成一块鸡蛋,别翻炒,凉了切条就可以啦,放一起备用。
准备好我们的万能调料汁。 醋,香油,芝麻,生抽,蚝油,辣椒面,小米辣,蒜末,鸡精。
倒一起,搅拌均匀,吃吧吃吧,一点都不会胖。😁
上传你做的减脂必吃《凉拌菠菜》