消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满的全部作品

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

真的好吃，泡豆桨，牛奶，酸奶美味

丁宝心 （陕西,西安）

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

做了两份的量 正好用金盘装。口感有点硬 越嚼越香 看同学们说偏甜 只用了20克蜂蜜和80克麦芽糖 没有加糖 黄油用一部分色拉油替代 一切就碎 卖相不太好 但很好吃😋#早餐•2023年12月28日#

Double-L （上海,长宁）

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

方子超棒，第一次烤制时间有点长但不影响口感，成品酥脆香放了麦芽糖和蜂蜜口感并不甜腻，减脂期不可贪嘴多吃，方子值得推荐👍🏻👍🏻👍🏻

小二江

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

非常好吃，做了一半的量，没有麦芽糖，用蜂蜜代替的，白砂糖可以不加的，好吃的

mytoplily

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

减了3克的糖，另外加了50克的黑白芝麻，100克肉松，5克可可粉（加深了颜色，影响颜值），凉后略粘手，下次可以试试过上巧克力脆皮

静心听雨-凝神观风

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

完全照方子做一次成功，好吃～只是我做的有點厚，中間口感就有些不那麼脆，下次做就知道不要弄太厚，謝謝作者好方子。

Cyk520 （台湾,台北市）

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不错啊，

a糖豆豆

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

简单又好吃😋

py21 （福建,福州）

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

#早餐•2023年10月23日#

chris88

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

即食燕麦片182g 干果仁550g 没有放果脯，因为之前放果脯感觉容易潮掉，这次试试没果脯的，以上燕麦和干果总重量是配方的2.44倍 黄油，麦芽糖和蜂蜜按配方的倍数 糖19g 家庭小烤箱上火160，下火150，20分钟 没有完全冷却，但不变...

TinaLSP

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

好吃。用的咸味黄油 其他不变 中和的刚刚好 不会很甜恰到好处，蔓越莓➕多多葡萄干

-兔兔粥

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

有点没压紧实 坚果➕燕麦超香 不过感觉还是有点甜啦 #午餐•2023年4月22日#

我们兜在演绎传奇

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

很好吃！放了麦片，杏仁，榛子仁，南瓜籽，腰果，白砂糖，麦芽糖，黄油，橄榄油，烤的温度以及时间跟亲亲的一样。等干了才切的，一切就碎了很多！可能要趁热切？

小仓仓美兰

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

好吃的😋按照食谱做的，总体简单。即食燕麦+核桃+红枣干+葡萄干+黑芝麻，黑芝麻很增香，甜味挺足的。怕塌陷，用了吐司盒，麦芽糖用温水泡比较好融化。

小欢311 （广东,惠州）

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

很脆，有点硬，慢慢嚼很香！做为圣诞礼物送给大家！

通红通红的大苹果

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

相当成功的减脂燕麦饼，没放糖

手机用户4958_85jq

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

打卡，打卡，好香啊

min小妞 （安徽,芜湖）

消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满 

第一次没加蜂蜜麦芽糖，散了，这次完全按照配方，成型了，感谢分享配方

田螺妈妈o