海带豆腐汤

7.4 综合评分
40 人做过这道菜
只需一点盐,其余调料都不用加,依旧很鲜美,低脂美味又健康,棒!

用料  

海带 100克
内酯豆腐 1盒
大虾 10只
2勺
橄榄油 1勺
葱姜蒜末 适量

海带豆腐汤的做法  

  1. 海带泡发

    海带豆腐汤的做法 步骤1
  2. 准备内酯豆腐和大虾

    海带豆腐汤的做法 步骤2
  3. 泡发的海带切段

    海带豆腐汤的做法 步骤3
  4. 大虾去皮

    海带豆腐汤的做法 步骤4
  5. 内酯豆腐切块

    海带豆腐汤的做法 步骤5
  6. 切好葱姜蒜末备用

    海带豆腐汤的做法 步骤6
  7. 锅中放入适量橄榄油,葱姜蒜末爆香

    海带豆腐汤的做法 步骤7
  8. 放入虾仁炒断生

    海带豆腐汤的做法 步骤8
  9. 倒入一大碗清水

    海带豆腐汤的做法 步骤9
  10. 水开后加入海带

    海带豆腐汤的做法 步骤10
  11. 放入内酯豆腐

    海带豆腐汤的做法 步骤11
  12. 加入两勺盐

    海带豆腐汤的做法 步骤12
  13. 煮开即可

    海带豆腐汤的做法 步骤13
  14. 味道鲜美

    海带豆腐汤的做法 步骤14

小贴士

这道菜不用添加别的调料,放适量盐调味即可

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该菜谱发布于 2022-11-26 19:45:51
19745 收藏


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海带豆腐汤的答疑

  • 隐者799  2023-11-10  
    2
    看似简单,但每一步都是专业又完美的操作。没有一步是多余的,没一步是可以省略的。光是一个菜,就可以看出他平时做菜的水平。
    作者回复 2023-11-10  
    哇,这么高的评价哇❤️
  • 段嘉许_fpgw  2023-07-30  
    1
    两勺咸了,放一勺多一点点差不多
    作者回复 2023-07-30  
    看勺大小了
  • 小雨妈妈爱生活  2023-07-14  
    1
    这个锅是什么牌子?哪里买的啊?看着真不错
    作者回复 2023-07-14  
    这锅就是普通铁锅,网上买的
  • 手机用户3478_t1sc  03-05  
    0
    这样做油不?
    作者回复 03-05  
    一点也不
  • 18049046453  02-06  
    0
    嫩豆腐还是老豆腐?
  • 颖颖super颖  01-30  
    0
    豆腐需要焯水吗,
    作者回复 01-30  
    不用
  • 草莓战士  2023-12-09  
    0
    姐妹你买的是活虾嘛
    作者回复 2023-12-09  
    盐冻大虾扒的虾仁
  • 微信用户_NIvQ  2023-10-25  
    0
    请问煮开要多久呀?二十分钟?🤔
    作者回复 2023-10-27  
    十分八分就行
  • 刘雪冰儿  2023-09-15  
    0
    能不能直接倒开水?
    作者回复 2023-09-16  
    可以
  • 雨绉  2023-01-09  
    0
    这个橄榄油可不可以用别的油
    作者回复 2023-01-09  
    可以呀

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