不是所有人都是糖尿病,不是所有人都不能吃或者不爱吃糖,除了身体的健康,心理也记得定期清理清理垃圾!
评论区里说血糖高的,自己换成赤藓糖醇,甜菊糖不就行了,这也没说是糖尿病食谱
作者回复
2023-01-08
这个建议挺好👍,我都不知道
那么多水,10克糖很多吗?怕甜可以不放糖,这都能杠。
作者回复
2023-01-08
是的,有点点甜味更好喝😀
有些人,放代糖或者不放糖不就行了,咋这时候这么听话呢
作者回复
2023-01-21
是呀,我也很无奈~
现在一喝豆浆我就把这个方子拿出来,水可以加到800ml
作者回复
2023-01-18
可以有,打清点也好喝👍