青椒炒巴浪鱼干

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巴浪鱼干,去内脏,蒸熟,再晒干。可以拿来炒青菜,炒白萝卜。刚好潮汕邻居送了我一包巴浪鱼干,今天整个青椒炒巴浪鱼干,有嚼劲,很适合送粥。

用料  

巴浪鱼干 15条
6片
小米辣 6个
青椒 4个
6瓣
豆豉 半勺
生抽 半勺
10克
米酒 半勺

青椒炒巴浪鱼干的做法  

  1. 准备好所需食材

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤1
  2. 这巴浪鱼干是蒸熟以后再晒干的。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤2
  3. 巴浪鱼干把肉剥出来,把骨头去掉。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤3
  4. 剥成这样的小条状,炒起来入味,吃起来方便。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤4
  5. 鱼干放入温水中浸泡20分钟左右。如果喜欢吃软一点的,可以泡久一点。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤5
  6. 姜切丝,蒜拍碎,小米辣切圈,青椒去籽切小块。豆豉可以稍微剁一下方便入味。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤6
  7. 热锅下油,倒入鱼干,中小火慢慢煸干水,煸香。盛起备用。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤7
  8. 热锅下油,倒入配料翻炒均匀。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤8
  9. 倒入鱼干,加入半勺生抽和半勺米酒,翻炒至青椒熟,加入一点盐调味即可出锅。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤9
  10. 看起来就是很有嚼劲,嚼得很香。适合送粥,下酒。

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤10
  11. 隔餐的吃起来还更香~

    青椒炒巴浪鱼干的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2022-11-03 20:06:57
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