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减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版

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张okay_的厨房  张okay_
内芯相当于蛋挞芯，临时起来把蒸蛋换成烤蛋了

用料  

鸡蛋 1个
贝贝南瓜 半个
纯牛奶或者旺仔牛奶 一瓶
白砂糖 按喜欢的甜度添加

减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版的做法  

  1. 把贝贝南瓜洗干净，在南瓜切开，最好切三分之二处，或者南瓜开个顶，把南瓜籽清理掉

    减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版的做法 步骤1

  2. 上锅蒸10-15分钟

  3. 调制内芯：味道比较好的的比例是——三颗鸡蛋➕200ml牛奶➕三大勺白砂糖。
    因为南瓜心比较小用不到很多蛋挞液，可以一颗鸡蛋，添加适量牛奶大概小半碗，在按照自己的喜好加白砂糖，如果用旺仔久少放点糖。
    重要一点：过筛，这样比较细腻

    减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版的做法 步骤3

  4. 放入空气炸锅，170度，12-14分钟

    减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 47 作品

全部47个作品

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减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版相关分类

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该菜谱发布于 2022-06-25 19:24:36
2873 收藏
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减肥好助手！）南瓜烤蛋-空气炸锅版的答疑

  • hikaruting(下厨房)
    hikaruting  2022-10-10  
    6 赞
    为什么我烤了很久里面还是没成型？
  • 晓露666(下厨房)
    晓露666  2022-12-02  
    0 赞
    我烤30分钟没成型 还是水里面

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