减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃

1 人做过这道菜
想吃蛋糕又怕糖怕油怕胖,难不倒我。几样简单健康的食材混合在一起,我们来做一个美味却非常低卡、零脂的下午茶伴侣。事实上,配上一杯香浓的咖啡,它也是个完美的早餐

用料  

燕麦 160克
香蕉 2根
牛奶 200克
鸡蛋 1个
巧克力粉 10克
泡打粉 4克
3克
核桃和桑葚干装饰 少许

减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃的做法  

  1. 所有材料入料理机搅拌均匀 小美30秒速度3

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  2. 模具里垫好油纸,倒入混合物

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  3. 上面放上核桃

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  4. 撒上桑葚干

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  5. 180度44分钟出炉 为了让蛋糕表面更有光泽 可以薄薄地刷一层蜂蜜

    减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃的做法 步骤5
  6. 好大一条

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  7. 切开

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  8. 下午茶好伴侣

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小贴士

干果和坚果随意选择你喜欢的就好

蛋糕甜味纯粹来自于香蕉 所以不怎么甜 如果你喜欢甜一点可以加一点代糖

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃相关分类

该菜谱发布于 2022-05-31 18:20:04
300 收藏


减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃的答疑

  • 星星1018  2022-11-15  
    0
    请问是什么样的模具哇,可以拍照看一下吗
    作者回复 2023-03-07  
    长条的模具
  • 爱做饭的喵YOYO  2022-12-07  
    0
    你好,一定要放泡打粉么?
    作者回复 2023-03-07  
    可以不放 就小一点

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