清炒红苋菜(少油无盐版配料超简单)

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配料超简单,少油无盐,有手就会做!

用料  

苋菜 1把
3-5瓣
蚝油 少许

清炒红苋菜(少油无盐版配料超简单)的做法  

  1. 红苋菜摘干洗净

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  2. 蒜切片或小块就行

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  3. 少许橄榄油(如图哈哈哈真的是很少了,最近在减脂放的油很少,喜油的或者非不粘锅可以适当多放一些。)

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  4. 蒜放锅里炒微微变色

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  5. 倒入红苋菜翻炒几下

    清炒红苋菜(少油无盐版配料超简单)的做法 步骤5
  6. 鲍汁蚝油少许(我吃口非常清淡,没有再额外放盐了,如果吃口重,可以适当放少许盐)

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  7. 继续翻炒至菜叶变软变形即可出锅

    清炒红苋菜(少油无盐版配料超简单)的做法 步骤7
  8. 装盘!!!少油无盐版清炒红苋菜就出锅啦!简单吧!

    清炒红苋菜(少油无盐版配料超简单)的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2022-05-23 11:52:44
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