麻酱生拌油麦菜

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油麦菜一般都是炒着吃,今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法,减脂又好吃哦!

用料  

油麦菜 1个
芝麻酱 1大勺
1勺
2瓣
少许
生抽 1勺
纯净水 适量

麻酱生拌油麦菜的做法  

  1. 油麦菜切成小段,洗净

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤1
  2. 蒜切碎

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤2
  3. 1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开

    加入1勺生抽、1勺醋、少许盐,搅拌均匀

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤3
  4. 油菜上放上蒜末和刚调好的麻酱汁

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤4
  5. 拌匀(记得是拌匀,不要使劲搅拌)

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤5
  6. 装盘!

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤6
  7. 好吃又没负担!

    麻酱生拌油麦菜的做法 步骤7
 

麻酱生拌油麦菜相关分类

该菜谱发布于 2022-04-21 17:34:37
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麻酱生拌油麦菜的答疑

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