选的是这种黄芪
每个切片插入大枣里
放锅上蒸,三十分钟
连续三次
第二次的颜色
第三次的颜色,这还没晒干,明天晒干收集起来,天天泡水喝或者干吃都行,但是黄芪不能吃,太粗糙口感不好。泡水最好。补气补血功效加倍。
上传你做的三蒸三晒黄芪大枣
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