意面备料的好办法
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人做过这道菜
被注册的阿海
意面要煮十几分钟，还要煎过，每次都这么重复的话，耗时耗力效率低，本例提供最佳的解决方案。
用料
| 意大利面 | 320g |
意面备料的好办法的做法
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按需取意面多份，一般，家庭每份75g，市肆50g，大火转中火转微火煮15分钟，说明书讲的煮8～10分钟，煮出的面会太硬，口感不好。图例为320g。
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另起一个锅，下一点油。
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落意面，煎，翻匀，再煎，将面煎到有一点点焦褐色。【特注】煎过的意面与没煎过的，味道有太大的差别！少了这一步，出品会变得平庸。
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摊冻，按需每份分好。
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装入保鲜袋，放入冰箱冷藏，0°C箱最长可放14天，随取随用，非常高效。
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这是浪漫主义普宁菜脯炒意面。
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更新一：结冰版
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在冷冻箱取出。在冷冻箱，贮存半年都不是问题。
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用流水冲一分钟，或用水浸泡二分钟，即可解冻。
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炒。
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出品。
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更新二：4月11日，番笳肉酱也一次煮好，放进冰箱，分几天用，也用用食品袋装好压扁，放冷冻，保存半年。
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一次煮好的番茄肉酱：主要材料有番茄丁、肉碎、洋葱碎、芫荽碎。
