减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼

7.0 综合评分
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一款巨简单好吃的快手减脂早餐😋

用料  

包菜 适量
鸡蛋 2个
少许
黑胡椒 少许
少许

减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法  

  1. 准备好食材:切丝的包菜+2个鸡蛋。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤1
  2. 包菜放入大碗中打入2个鸡蛋,加少许盐和黑胡椒。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤2
  3. 把它们搅拌均匀。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤3
  4. 锅中刷油把包菜蛋液倒进去铺平,小火慢煎成定型。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤4
  5. 定型后翻面继续煎定型,熟透即可。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤5
  6. 整个煎好的饼。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤6
  7. 切块开吃。

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤7
  8. 还可以按照个人口味配点低脂酸辣酱,简直YYDS😋

    减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2022-01-07 16:30:05
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