空气炸锅叉烧
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人做过这道菜
Xenia_Nee
调料参考www.xiachufang.com/recipe/264286/
用料
空气炸锅叉烧的做法
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肉切成2厘米厚度两块，所有调料倒入肉中腌制24小时
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将肉放入垫了锡纸的空气炸锅内，将碗内跟剩余酱料刷到肉上，200度烤10分钟。翻面刷上酱料170度10分钟，翻面刷酱170度10分钟，将锡纸中的汤汁倒掉，索性换张锡纸，这样烤出来才比较干，翻面刷酱170度10分钟，最后一次翻面刷酱料170度5分钟。具体时间每家空气炸锅都不一样哦，自己看。
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完成
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这次用的里脊，家里两位不喜欢肥肉
