不用动手就可以做的辅食😏

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宝宝开始吃辅食后,亲妈就得重新搬砖,没有长时间兼顾孩子的饮食。宝宝一岁九个月了,短暂当一个月的全职妈妈,手机记录近期饮食,还真的挺用心的啦。😄

以下的成品全部都是亲妈手作,没有特别注重摆盘,将就将就😘。

宝宝吃粥为主,图片也是粥为主,饭就不放入了。🤓

用料  

用心 双手

不用动手就可以做的辅食😏的做法  

  1. 牛肉胡萝卜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤1
  2. 虾仁肉沫节瓜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤2
  3. 蒸水蛋+鸡肉丝青菜

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤3
  4. 肉卷西兰花紫菜汤粉

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤4
  5. 肉沫青菜鸡蛋蝴蝶面

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤5
  6. 虾仁西兰花蒸水蛋

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤6
  7. 瘦肉胡萝卜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤7
  8. 虾米冬菇青菜沫粉丝

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤8
  9. 牛肉冬菇胡萝卜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤9
  10. 肉沫生菜粥
    (这个粥不太好喝😂)

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤10
  11. 肉沫莲子粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤11
  12. 玉米渣渣虾仁粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤12
  13. 肉沫青菜番薯粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤13
  14. 虾糕冬菇菠菜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤14
  15. 肉沫平菇番薯粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤15
  16. 虾米西兰花粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤16
  17. 亲妈手作小云吞

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤17
  18. 亲妈手作香蕉煎饼

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤18
  19. 牛奶蒸蛋

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤19
  20. 蒸糕

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤20
  21. 虾仁蒸糕

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤21
  22. 番薯虾米粥+一个没上镜的水煮蛋

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤22
  23. 瘦肉冬菇粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤23
  24. 肉沫青菜鸡蛋蝴蝶面

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤24
  25. 黄骨鱼 丝瓜  水煮蛋

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤25
  26. 肉卷玉米渣渣青菜粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤26
  27. 瘦肉菜心粥
    (白粥提前煮好,青菜先开水煮熟,切碎后和肉沫一起煮,加入白粥一起搅拌,加入几粒盐,粥超级鲜甜。)

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤27
  28. 瘦肉玉米粥

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤28
  29. 瘦肉青菜粥+潮汕肉卷

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤29
  30. 瘦肉平菇鸡蛋粥
    (做法和青菜粥一样,先煮熟瘦肉平菇,然后加入炒熟的鸡蛋,再加入白粥,也是超级鲜甜,儿子吃了一大碗,有点担心他会吃撑哈哈哈)

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤30
  31. 肉卷 烧鹅 青菜饭

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤31
  32. 番薯粥煮好后,加入一点叉烧 白菜

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤32
  33. 肉沫肉丸河粉 +水煮蛋

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤33
  34. 番薯粥
    往粥里加点家常菜(今天的是青菜 腐竹 瘦肉)
    就喜欢宝宝碗里五颜六色的😍

    不用动手就可以做的辅食😏的做法 步骤34

小贴士

小朋友的辅食其实做起来不难,看到宝宝吃得开心,并且慢慢长肉,幸福且有成就感!
 
该菜谱发布于 2021-09-27 18:39:19
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不用动手就可以做的辅食😏的答疑

  • yangqingxuan  2022-07-07  
    1
    你家这是多大月龄的时候吃的?
    作者回复 2022-07-08  
    这都是一岁多两岁的时候了,半岁开始添加辅食米糊
  • 妙和和  2022-07-20  
    0
    不知道有没有其他需要咀嚼的食物呀,一两岁了吃太多软烂的东西会影响口腔发育和出牙的,牙医说现在吃太精细,太多小朋友换牙困难,牙床空间不足,牙齿容易长歪
  • 诺诺妈在努力  2022-06-03  
    0
    都是怎么做的呀
    作者回复 2022-06-03  
    一般来说,材料都是和粥同煮,要不就是白粥煮好了,另外煮点肉菜和粥拌在一起
  • 打开一扇门1  2022-04-17  
    0
    需要放盐吗?
    作者回复 2022-04-19  
    放一点点

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