生酮华夫饼Chaffels就两种原料
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人做过这道菜
虾酱是女王
外网超流行的Chaffles。我用的超迷你华夫机，直径才13cm不到吧。生酮期间的好朋友，只需要鸡蛋和奶酪！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全脂奶酪 | 30克（依喜好加减） |
| 黄油or喷雾式橄榄油 | 少许 |
生酮华夫饼Chaffels就两种原料的做法
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鸡蛋打散，一个鸡蛋可以做两个迷你华夫饼。
🧀️想做甜口可以放马苏里拉
🧀️想搭配培根咸口可以放车达
没有磨碎的也可以用片状奶酪
把油抹匀在华夫饼机的两面。
先铺上一层芝士，看到慢慢融化了呲啦呲啦的时候，倒一半的蛋液（一定不要贪心倒太多，容易扑出来）
然后铺上第二层芝士。
最后盖上盖子等2-3分钟（两面焦黄）就好了
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这个chaffles超级酥脆～ 奶酪本身就是脆的关键！所以不可以放太少了噢！
甜口的可以配上花生酱，黄油，鲜奶油，零卡糖浆。
咸口可以配奶酪配培根配火腿鸡蛋各种做三明治。
