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红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）

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煜恒麻麻的厨房  煜恒麻麻
坚果我放了葡萄干、花生米碎、芝麻。还可以放点香蕉果粒。放葡萄干要用水泡一下不然烤出来会干

用料  

燕麦 60克
红薯 120克
鸡蛋 一个
坚果 适量

红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法  

  1. 准备食材

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤1

  2. 红薯切片上锅蒸熟

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤2

  3. 取出压成泥，稍微晾凉，不用完全冷却

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤3

  4. 加入鸡蛋搅拌均匀

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤4

  5. 加入剩下所有食材搅拌均匀（烤箱开始 180 度预热）

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤5

  6. 烤盘铺油纸，倒入红薯泥。用铲子整形成手指厚的方块，烤箱 180 度烤 25 分钟

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤6

  7. 取出稍微凉凉后切成条

    红薯燕麦能量棒（宝宝辅食11月+）的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-08-09 10:05:12
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