清甜胡萝卜玉米骨头汤
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人做过这道菜
水贝贝
考虑到最近家婆和小妞都内热严重，今天正巧端午节，跟孩子爸去菜市买了菜，他负责带娃，我就有时间慢慢熬烫了。
用料
清甜胡萝卜玉米骨头汤的做法
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今天有空慢慢挑选菜，买的新鲜玉米切段
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今天买的胡萝卜带泥的，特别清甜。切滚刀块
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骨头放料酒过水后放入砂锅加陈皮，生姜一起先炖
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新宝堂的15年陈皮，太香了
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加入泡好的莲子、薏米、芡实中火炖上40分钟
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四十分钟后加入胡萝卜，忘记拍图了，放入胡萝卜后再小火炖20-30分钟。
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快起锅的时候加入玉米红枣炖个5分钟加盐就可以吃了
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玉米跟胡萝卜都很清甜，我自己喝了两碗
小贴士
玉米最后加就不会老了，砂锅细火慢炖
