鸡蛋 | 2个 |
菠菜 | 1把 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
粉丝 | 1把 |
花生米 | 2把 |
辣椒油(下面辣椒油配料) | 2-3勺 |
盐 | 适量 |
酱油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
芝麻 | 3勺 |
辣椒面 | 3勺 |
蒜泥 | 2勺 |
花生油 | 3大勺 |
香菜 | 2根 |
少了鸡蛋,这里用了两个。花生米可以用买的代替。
锅中放水和少许盐,菠菜洗净焯水,下锅也就半分钟捞出放入准备好的凉水中。菠菜叶和根茎可以分开焯水。根茎略微烫的久一点也可以。
菠菜过完凉水捞出挤干水份备用
鸡蛋打碎摊饼,后改刀成丝。备用
热水烫粉丝。
胡萝卜擦丝,用油简单炒一下释放维生素。炒了大概2分钟。或者软硬适中即可。
黄瓜切丝。抓两把花生米
将所有配菜装盘备用。
最后撒上辣椒油搅拌均匀。装盘前尝一尝咸淡,适量加盐调味再撒上香菜碎装饰即可。
辣椒油:辣椒面、十三香、芝麻、蒜泥装碗备用。起火烧油到开。加入到干料中并不停搅拌。会有香味漂出,之后加耗油,酱油,生抽,盐搅拌均匀即可。这就是自己琢磨的配料大家也可以按自己喜好来。也可以把它当饺子蘸料!