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低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享

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小唐会瘦的的厨房  小唐会瘦的
要说我在家的厨艺全靠这碗面撑起来，我们家的招牌，夏天必做，口味酸酸辣辣配上清清爽爽的黄瓜，谁吃谁爱！

用料  

荞麦面 100克
鸡蛋 2个
黄瓜丝 适量
花生米 适量克
小米辣 4个
小葱 1根
盐 2克
白芝麻 适量
鸡精 1勺
香油 一丢丢
生抽 2勺
耗油 1勺
陈醋 2勺
水 3勺
大蒜 4瓣

低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法  

  1. 鸡蛋摊饼

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤1

  2. 切成条

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤2

  3. 荞麦面煮熟过两遍凉水

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤3

  4. 调好酱料备用

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤4

  5. 黄瓜丝，荞麦面，鸡蛋，花生全部倒入一个碗中，最后倒入灵魂酱料，拌匀开吃

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤5

  6. 太好吃了

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤6

  7. 好香

    低卡凉拌荞麦面，万能凉菜配方分享的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2021-05-24 20:46:36
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