菠菜猪肝粥
#早餐•2019年4月30日# 不好意思,为了配这个咸蛋才煮的粥哦,哈哈哈
2019-04-30
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又低估了米煮发的能力……#午餐•2014年10月20日#
2014-10-20
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#晚餐•2014年5月6日# 加了糯米。补血利器。
2014-05-06
#晚餐•2014年6月16日# 大姨妈结束补一补。 吃猪肝补血,吃猪血补肝,挺有意思。
2014-06-16
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2018-12-10
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#午餐•2016年12月28日#超级好吃,爱上自己了
2016-12-28
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#早餐•2015年4月17日#
2015-04-17
#早餐•2014年10月14日#小米+白米的剩饭...正巧又做了汤-.-做宵夜有点撑O_o还是留给早餐吧
2014-10-13
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#早餐•2019年3月11日#营养的粥来点?老铁
2019-03-11
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#早餐•2014年5月5日# 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。猪肝有补肝、明目、养血的功效。
2014-05-05
希望自己能快快好起来吧
2015-08-27
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姨妈期要补血 #晚餐•2015年6月18日#
2015-06-18
#早餐•2015年3月8日#
2015-03-08
第一次做这个✌🏻
2019-02-24
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下次记得切了猪肝泡水后要先用淀粉腌一下,不然滚到粥里口感偏老
2019-01-31
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#晚餐•2015年10月7日#菠菜猪肝都含有丰富铁元素,补血良方
2015-10-07
2018-12-13
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#晚餐•2016年9月27日#
2016-09-27