清宿便排毒果汁

6.0 综合评分
9 人做过这道菜
想要清除你的陈年宿便的福音来了
⚠️便秘的喝完绝对四小时内跑厕所排毒❗️
不便秘的一周喝两次绝对让你的肠道干干净净
体重也会变轻哦❗️

用料  

苹果 1/3个
黄瓜 1/3根
胡萝卜 1/3根
西红柿 1/3个
200ml

清宿便排毒果汁的做法  

  1. 准备材料

    清宿便排毒果汁的做法 步骤1
  2. 只需要四样

    清宿便排毒果汁的做法 步骤2
  3. 每样只需要1/3,就是说买一次可以做三次哦~

    清宿便排毒果汁的做法 步骤3
  4. 全部都切块~切块~去皮的话自由选择

    清宿便排毒果汁的做法 步骤4
  5. 不分彼此都放进料理机

    清宿便排毒果汁的做法 步骤5
  6. 记得要加200ml饮用水

    清宿便排毒果汁的做法 步骤6
  7. 加水~可以放点蜂蜜,没有的话也可以不加

    清宿便排毒果汁的做法 步骤7
  8. 打稀碎~不要过滤,跟渣渣一起喝~

    清宿便排毒果汁的做法 步骤8

小贴士

打碎时间久一点,不滤渣❗️直接喝进去❗️最多4小时就想跑厕所,一直想要清除宿便的你赶紧去试试

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

清宿便排毒果汁相关分类

该菜谱发布于 2021-03-23 09:22:23
4172 收藏


清宿便排毒果汁的答疑

  • 下厨房用户_xg9bf  2021-09-10  
    2
    喝了,一点反应都没有。
    作者回复 2021-09-11  
    因人而异的,又不是药
  • 一起凯旋归来  2021-09-14  
    0
    加自来水不行吗?像我们吃的普通的水不行吗?
    作者回复 2021-09-14  
    没烧开的自来水就不行,毕竟这个果汁是不加热的
  • 20102020  2021-06-30  
    0
    每天喝?
    作者回复 2021-06-30  
    没仔细看?
  • AR孔  2021-06-18  
    0
    都不用去皮嘛
    作者回复 2021-06-18  
    去不去皮自由选择哦~偷懒可以不用去皮
  • 芳晴爱  2021-06-14  
    0
    请问胡萝卜要水煮一下吗
    作者回复 2021-06-14  
    不用
  • 琦寶himo  2021-06-03  
    0
    可以用鲜牛奶换水么
    作者回复 2021-06-04  
    你可以试试~影响不大

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