五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤

3 人做过这道菜
适合春天时节饮用!是水肿湿热,消化不良,咽喉干痒,熬夜过约的我们福音
攻效:清热健脾,促进消化,袪风除湿,消肝利胆,提高免疫力,防癌抗癌(网上查的资料)

用料  

乌鸡(去皮) 半只
五指毛桃 适量
薏米(炒过) 适量
茯苓 适量
无花果 5个
红枣(去核) 5颗
1小块
料酒 1小瓶盖

五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法  

  1. 所有材料用水泡半小时左右,薏米炒熟

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤1
  2. 鸡肉清洗干净,放入锅中焯水,倒入一小瓶盖料酒,①去腥味,②为了过水煮出不干净的东西,③倒出来用冷水洗干净

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤2
  3. 所有汤料弄好放入砂锅中,加入适量的水,按煲汤键煲3小时
    注意:一次把材料放入为了不经常打开汤锅盖,这样煲出来的汤不会走味

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤3
  4. 适量的盐就可以了,注意:先把盐放到匙羹上再慢慢放,不然咸不好了

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤4
  5. 注意

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤5
  6. 注意

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤6
  7. 注意

    五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的做法 步骤7

小贴士

注意:孕妇不可以喝

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-08 13:20:46
2843 收藏


作者强-仔的其他菜谱

五指毛桃薏米茯苓无花果煲鸡汤的答疑

  • 徐姐姐学做饭  2021-05-30  
    1
    确去湿效果很不错,赞👍🌺
    作者回复 2021-06-28  
    希望你喜欢
  • Ed_媛  2021-09-03  
    0
    五指毛桃有无卖
    作者回复 2021-09-03  
    市场有,不过带流黄,要泡久点时间
  • 小-橘子mm7878  2021-06-01  
    0
    小孩感冒能喝这个汤吗
    作者回复 2021-06-06  
    网上说可以喝用,但别喝太多

以上留言由作者回复后显示