减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~

7.7 综合评分
139 人做过这道菜
今日份减脂餐,汤汁超浓郁的番茄虾滑粉丝汤,太鲜美了,真的好好吃呐

用料  

番茄 1个
鸡蛋 1个
粉丝 适量
10只
黑胡椒 适量
淀粉 1勺
葱花 适量
料酒 适量
适量

减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法  

  1. 虾处理干净剁成虾糜

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤1
  2. 放一颗蛋清

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤2
  3. 放适量料酒黑胡椒,在放一勺淀粉

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤3
  4. 顺着一个方向搅打上劲

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤4
  5. 番茄去皮切丁

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤5
  6. 热锅少油倒入番茄炒出汁水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤6
  7. 倒入两碗清水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤7
  8. 放适量番茄酱

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤8
  9. 下虾滑

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤9
  10. 下粉丝

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤10
  11. 放适量盐在煮一分钟至汤汁浓郁
    这样就可以出锅啦,然后撒点葱花,开动开动~

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤11

小贴士

虾糜搅打之后可以放冰箱冷藏一小时定型
粉丝提前泡热水

参照这个菜谱,大家做出 142 作品

全部142个作品

 
该菜谱发布于 2020-12-25 08:58:44
23761 收藏


减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的答疑

  • 甜滋儿甜儿_7co4  2020-12-30  
    6
    虾滑你不告诉我们怎么做?半截没步骤了???
    作者回复 2020-12-30  
    Emm那只能说明你看不明白了
  • 爱做饭7000  2020-12-29  
    5
    如果嫌虾滑麻烦,可以买龙虾丸代替。
  • Emotiona_走  2021-03-16  
    1
    番茄炒出水需要多久呀?我两次都不成功😭

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