分享一个小方法,用刨皮刀来刨柚子皮就不用那么麻烦了😀
作者回复
2021-01-01
柚子盐是用柚子最外面
黄色的那层皮做的
第一你一挤冒火星或者是有香味
那叫挥发油,外皮这个地方是最多的
第二它含有芳香烃类物质
可以增香提鲜味
第三柚子皮最外皮含量最多的一个
叫柚皮甙
它实际是一个化学的成分
当然也属于芳香烃类的物质
味道相对的重、作用相对的好
所以一定要选择柚子
最外层的皮来做柚子盐
用柚子盐相对来说在烹饪的时候
可以减少盐的用量
减盐的必要性和好处
比如最重要的能降低患高血压
心血管疾病的风险
《中国居民膳食指南》当中推荐
健康成年人每天食盐的
摄入量不超过6克
而世界卫生组织已经把
这个数字下调到了5克
柚子盐,哈哈哈哈哈,神奇操作,为了减少盐量,那就买小勺子也可以吧,哈哈哈哈哈哈,柚子清香更是奇怪说法,哈哈哈哈,直接打碎柚子皮,做菜加一点就好了呀,还要放进盐里,说实话这种无意义的操作,真的是笑死了😀
这个柚子盐太好了!👏👏👏 我想除了柚子皮外,橙皮应该也可以效仿吧?