比肉好吃的罗汉斋

8.1 综合评分
123 人做过这道菜
论素食如何做的比肉好吃
这道菜是头一号
(凡人吃的,凡人喜欢蒜,别再来抬杠了,谢谢)

新来的朋友建议多看看评论区
比菜谱本身精彩(真的)
能看到互联网和尚尼姑光速出警

用料  

腐竹 90克
小木耳 15-20朵
草菇 10个
玉米笋 6-7根
干黄花菜 10克
胡萝卜 小半根
荷兰豆 50克
大蒜(老子就喜欢放) 4瓣
淀粉 2勺
香油 2勺
料汁
美极鲜味汁 2勺
生抽 1勺
3克
白胡椒粉 1勺
清水 一碗

比肉好吃的罗汉斋的做法  

  1. 干货提前泡发,荷兰豆去筋,草菇对半切开

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤1
  2. 胡萝卜去皮,斜切成小段

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤2
  3. 然后切成菱形片

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤3
  4. 碗中倒入2勺美极鲜,1勺生抽,3克糖,1勺白胡椒粉,再加清水

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤4
  5. 水烧开,将荷兰豆,玉米笋和黄花菜焯水15秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤5
  6. 热锅起油,爆香蒜片

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤6
  7. 倒入腐竹,草菇和木耳翻炒20秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤7
  8. 倒入焯好水的蔬菜,继续翻炒10秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤8
  9. 倒入料汁,翻炒均匀,中火烧30秒左右

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤9
  10. 淋入香油,倒入胡萝卜片,翻炒均匀,再继续烧15秒左右

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤10
  11. 2勺淀粉加凉水勾芡,慢慢淋入,一边倒一边翻炒,将汤汁收浓即可出锅

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-12-08 07:35:27
38731 收藏


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比肉好吃的罗汉斋的答疑

  • 文芳洲  2021-01-22  
    237
    作者太惨了哈哈哈哈哈哈哈哈哈 拜托哪个寺庙的僧人会在下厨房上找食谱啊哈哈哈哈哈
    作者回复 2021-01-22  
    下次发菜谱我要写上适用人群和非适用人群,并加以800字总结
  • 幸福美羊羊  2021-01-22  
    119
    这个是素斋,不是给出家人吃的,不要抬杠。
    作者回复 2021-01-22  
    心累
  • 便当好了吗  2021-05-12  
    50
    笑死,看了评论我决定不仅放蒜头还要往里面放肉哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😀😀
  • 大墨宝  2021-08-24  
    36
    作者这个菜是否适合和尚和吃斋的人我不清楚,但是绝对适合减肥的人啊!!!我太爱你了,给我枯燥的减肥菜谱添了色彩❤️❤️❤️
    作者回复 2021-08-24  
    笔芯
  • 三孩时代  2021-01-29  
    28
    斋菜里好像不能吃蒜头。我不想扛,不过像我们初一十五就得煮斋菜,所以我会收藏这道菜,并且改良。把不能吃的就免去。。😀
    作者回复 2021-01-29  
    谢谢
  • 艾米心中的菩提心_zolu  2022-01-31  
    21
    作者好心好意的,被你们说成这样,说话要有智商,比如大蒜属于荤,可以和作者提个建议或者温馨说下,不就行了,你们除了在这里抬杠,还能干嘛
    作者回复 2022-01-31  
    很多人对一些事物只知道个皮毛,就拿来大张旗鼓地宣传
  • 琵琶语0620  2021-04-30  
    18
    非常感谢作者的分享,几年前在法门寺旅游吃素斋时吃过,然后孩子一直心心念念到现在,但忘记了菜名,所以一直没再吃上。感谢你的分享,让我学会了这道菜,真的觉得比肉还好吃,孩子也非常喜欢。谢谢你的分享!
    作者回复 2021-06-21  
    🙏
  • 乐乐胖  2021-03-07  
    13
    做饭的APP上也有杠精,都说解放后不让成精了,这货那修炼的。
  • 小工页666  2021-01-20  
    10
    这真不是抬杠,和尚素食是不能有蒜的!!!!
    作者回复 2021-01-20  
    我哪一句话说这是给和尚吃的了?我写了“寺庙专供”
  • 宫廷玉液酒一百八一杯  2022-09-08  
    6
    也真是无语了,作者呢就是做一个菜分享出来,爱吃啥放啥,不吃就不放。事咋那么多,居委会大妈都没你们这些人操心。
    作者回复 2022-09-08  
    哈哈哈哈

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