无糖版代糖版琥珀核桃仁

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适合生酮减肥人群 糖尿病患者 以及觉得直接吃核桃太苦 想吃核桃又戒糖的人群

用料  

核桃仁 大概300克
赤藓糖醇 大概120克

无糖版代糖版琥珀核桃仁的做法  

  1. 平底锅烧热,放一袋100克的赤藓糖醇   后来又加了点 大概120克吧,熬成液体。
    倒入核桃仁快速翻炒均匀,关火,迅速捞出平铺放入烤盘晾干(这个图是后拍的 呈现褐色是核桃仁掉的色 下核桃仁之前液体是无色的)。
    核桃大概300克吧 自己可以随意调整用量 平铺一锅即可。

    无糖版代糖版琥珀核桃仁的做法 步骤1
  2. 关火后赤藓糖醇液体凝固的特别快,所以要快速捞出,锅中剩下的液体可以均匀淋到已经放入烤盘里的核桃仁上。烤盘里的核桃仁我还没摆好呢,锅里的液体就凝固了,变成霜了,我又加热了一下均匀淋到核桃仁上的。

    无糖版代糖版琥珀核桃仁的做法 步骤2
  3. 赤藓糖醇液体凝固后的样子,像挂了一层白霜,和冰糖做的琥珀桃仁样子不一样,而且凝固的特别快,两三分钟就晾好了。

    无糖版代糖版琥珀核桃仁的做法 步骤3
  4. 试验着做的,所以核桃仁和赤藓糖醇的质量都不精确。如果把核桃仁换成山楂,那么冰糖做出来的就是糖葫芦,赤藓糖醇做出来的就是糖粘子了。
    口感和冰糖版琥珀核桃仁还是有点差距的 但是想要控糖又嘴馋的我 也是可以忍的。

    无糖版代糖版琥珀核桃仁的做法 步骤4

小贴士

全程赤藓糖醇液体都不会拉丝 所以不用等拉丝 翻炒均匀即可出锅。
全程也就五分钟吧
锅底和炒勺关火后残留不少糖霜 可以铲下来冲咖啡时候用 不好铲的话 可以加点热水泡着 等糖霜溶于水后做甜点和面时用。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

无糖版代糖版琥珀核桃仁相关分类

该菜谱发布于 2020-11-27 13:06:31
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