烤栗子(无糖无油)

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用料  

板栗 1000克
小刀 1把

烤栗子(无糖无油)的做法  

  1. 将新鲜板栗清洗干净

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤1
  2. 用带锯齿口的小刀将板栗切“十字花”,切到板栗肉也没关系。(我用的是切牛排的小刀)

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤2
  3. 烤箱预热390华氏(即200摄氏度),带风炉烤。

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤3
  4. 切口处理好后,放入烤盘

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤4
  5. 带风炉390华氏,烘烤20分钟后,板栗个个都开花

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤5
  6. 剥出来的板栗个个都是完整的,开吃喽……

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤6
  7. 空气炸锅烤出来效果也很好👌。没预热过的,360F 15min,预热过的空气炸锅360F 10min就可以了。(360华氏相当于180摄氏度)仅供参考!

    烤栗子(无糖无油)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

烤栗子(无糖无油)相关分类

该菜谱发布于 2020-10-10 03:31:40
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烤栗子(无糖无油)的答疑

  • 唯美唯爱8866  2020-10-10  
    1
    你这个板栗是美国这边买的吗?我怎么在美国这边买的板栗几年了每次考完了以后,肉和内批都分不开?
    作者回复 2020-10-10  
    是美国当地买的

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