牛腱肉➕冷水➕生姜片➕料酒,放锅里煮10分钟。
牛肉捞出来用筷子边戳洞边冷水冲血水,戳洞为了后面入味。
牛腱肉连同所有调料放进锅里。
所有食材都是盒马买的哟
调料包括:
肉桂1根,我真的好爱肉桂,有时候放2根
八角若干颗,我都是看心情放,一般放5颗吧
香叶5片
大蒜5瓣
辣椒4个
盐和冰糖也是看心情放
豆瓣酱1勺
老抽1勺,主要为了上色
料酒2勺,我特别爱放料酒
生抽,2勺吧,也看你是不是重口味
蚝油,1勺,提鲜,最近太爱蚝油了
➕水至淹没牛肉
大火煮沸之后转小火慢炖1小时
完成啦✅
我会切片放冰箱,一劳永逸,可以吃几天
也可以不切片,等吃的时候再切
我的午餐,牛肉自由🥩!