去骨黄鳝 | 3条 |
盐 | ½大勺 |
淀粉 | 3大勺 |
白醋 | 1大勺 |
生抽 | 1小勺 |
蚝油 | 1小勺 |
淀粉 | 2小勺 |
糖 | 1小勺 |
白胡椒粉 | ½小勺 |
姜丝 | 少许 |
姜片 | 3片 |
番茄 | 2个 |
洋葱 | ¼个 |
青椒 | 少许 |
红椒 | 少许 |
番茄沙司 | 2大勺 |
盐 | ½小勺 |
冰片糖碎 | 1大勺 |
水淀粉 | 适量 |
鲜面 | 2把 |
黄鳝宰杀去骨后,加入½大勺食盐用力抓洗5分钟,冲洗干净
·水产摊老板大部分都会帮忙处理好鳝鱼,买回家只要拿盐和淀粉搓洗掉表层的粘液就行了。
再加入3大勺淀粉、1大勺白醋抓洗5分钟,再次冲洗干净
·先放盐揉搓可以去除黏液,淀粉是起到吸附污垢的作用,而白醋可以去除黄鳝的土腥味
用刀背把黄鳝的肉敲松,再切成菱形片
·敲松鳝肉既可以使其更快入味,也可以防止鳝片在烹煮的过程中过分收缩
·新鲜的黄鳝肉在敲打的过程中会产生慢慢收缩的现象
鳝片中加入1小勺生抽、1小勺蚝油、1小勺糖、½小勺白胡椒粉、少许姜丝,抓腌入味
腌好的鳝片加入2小勺淀粉抓匀,再加入2小勺食用油拌匀
·最后加入食用油可以防止在煎制时粘连
番茄去皮切成小块
·番茄去皮方法:番茄顶部划十字刀,在沸水中煮30秒,捞出过凉水,就能直接剥下来了
洋葱、青椒、红椒切小块
锅烧热后加入2大勺食用油,放入姜片煸出香味,再放入番茄块炒软
炒软后加2大勺番茄沙司、½小勺盐、1大勺冰片糖碎翻炒均匀,再倒入200ml水炖煮5分钟
最后兑入适量水淀粉至汤汁浓稠,盛起备用
锅烧热,加入3勺食用油烧至7成热,加入腌好的鳝片煸炒至金黄
加入洋葱、红椒、青椒翻炒数下至断生,再加入茄汁炒匀
锅中水烧开,加入鲜面煮熟捞出
最后淋入茄汁爆鳝浇头,就可开吃啦~