100天不重样小学生营养快手早餐(持续更新中)
桃子静11
用料
| 鸡蛋，水果，香肠，面包等 | 片 |
100天不重样小学生营养快手早餐(持续更新中)的做法
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虾仁蒸蛋羹，煎烤肠，面包片
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茭瓜丝饼，煮鸡蛋，小米粥
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牛排，虾仁意面，煎蛋
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美式炒蛋，香肠，面包片
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煮鸡蛋，三明治
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饺子，荷包蛋
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三明治，蛋糕卷
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蒸蛋羹，法式吐司，沙拉
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蒸蛋羹，戚风蛋糕，南瓜，沙拉
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煎鸡胸肉，沙拉
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方便面，沙拉
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三明治，美式炒蛋，蛋挞
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番茄面，荷包蛋
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美式炒蛋，肉松蛋糕卷
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美式炒蛋，蛋糕卷
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煎饺，南瓜小米粥
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三明治
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煎蛋饼
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蒸南瓜，沙拉，南瓜粥
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丸子米线
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煎蛋饼，戚风蛋糕
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荷叶饼夹肉+卤蛋+小米粥
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三明治
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法式吐司，沙拉
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煎饺子荷包蛋，海参
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寿司，牛奶
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烤肠，吐司，沙拉
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蒸南瓜，蒸蛋羹，沙拉
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美式炒蛋，培根，虾仁沙拉
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美式炒蛋，虾仁沙拉，培根，面包
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牛排，意面
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鹅蛋，煎馒头片，虾饼
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三明治
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肉夹馍版三明治，麻薯版三明治
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米线，荷包蛋
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小白菜猪肉包+小米粥+煮鸡蛋
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面包+煮鸡蛋+小米粥+牛奶
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番茄鸡蛋面
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虾仁什锦蛋炒饭+虾饼+紫菜汤
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火腿肉松寿司+玉米面粥+煮鸡蛋
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巧克力酱华夫饼+鲜牛奶
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三明治+牛奶，煎蛋火腿+蛋糕+咖啡
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三明治+鲜牛奶
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鸡蛋沙拉三明治+鸡蛋羹+虾饼
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油炸糕+红枣玉米面粥+煮鸡蛋
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沙拉肉松吐司卷+煮鸡蛋
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法式隔夜厚土司+牛奶+煮鸡蛋
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不正宗的耳光炒饭
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吐司+美式炒蛋+香肠+牛奶+生菜
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虾仁蔬菜蛋炒饭+紫菜蛋花汤+煎蛋
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鸡柳三明治+小米粥+白煮蛋
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手抓饼+小米粥
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红薯红豆沙+荷包蛋+黑芝麻汤圆
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蒸蛋羹+手抓饼三明治+红薯红豆粥
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鸡蛋杂蔬三明治+小米粥。先把鸡蛋煎好，然后预热三明治机放一片面包放上玉米豌豆胡萝卜粒，放一片火腿一片芝士再加一片面包。
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寿司+红薯红豆粥
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薯饼+油条+荷包蛋方便面+豆浆
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西式炒蛋+火腿片+蜂蜜吐司面包+牛奶
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隔夜厚土司+三明治+小米粥+牛奶
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肉松三明治+玉米粒胡萝卜碎煎蛋+小米粥
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西式炒蛋+黑糯米红豆粥+竹炭吐司
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荷包蛋+牛奶+煎午餐肉+竹炭吐司+蔬菜沙拉
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华夫饼+蒸蛋羹+牛奶
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烤玉米+烤土司+煮鸡蛋+烤肠+牛奶
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煎蛋+饭团+牛奶
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煎饺+玉米面粥+煎蛋
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胡萝卜厚蛋烧+蒸包+玉米面粥
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竹炭吐司三明治+牛奶
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西式炒蛋+面包+牛奶
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卤鹌鹑蛋+面鱼+玉米面粥+煮蛋
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法式吐司+煎蛋+牛奶
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寿司+煎蛋+牛奶
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三明治🥪+牛奶
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茭瓜胡萝卜丝蛋饼+爆浆麻薯+自制豆浆
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厚蛋烧+虾仁蔬菜粥+喜饼+牛奶
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饭团+牛奶
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煎荠菜饺+煎蛋+玉米粥+麻花
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杂蔬手抓饼+牛奶
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香松午餐肉饭团+榴莲酥+鹅蛋+牛奶
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大米火腿玉米粥+浇汁鹅蛋+咸鸭蛋
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红豆汤圆+豆乳盒子
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蟹柳滑蛋贝果三明治+牛奶冲胶囊咖啡(孩子喝的牛奶没来得及拍)
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照烧三文鱼三明治+牛奶
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杂蔬鸡蛋芝士三明治+粽子蛋+牛奶
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草莓酱吐司+粽子+玉米面粥+粽子蛋
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金枪鱼三明治+黄桃+牛奶
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黑椒牛肉+番茄肉酱意大利面+煎蛋
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煎猪肉汤包+煎蛋+无花果+柠檬薄荷冰糖饮
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全麦面包+煎蛋+生菜+午餐肉+巧克力酱
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菠菜鸡蛋羹+香蕉派+炸鸡柳+南瓜米糊
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山姆牛肉卷+白煮蛋+牛奶
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煎鸡胸肉+面鱼+山药黄豆小米红枣糊+白煮蛋
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鸡胸肉三明治+煎饺+牛奶
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蟹柳青菜粥+牛肉卷+煎蛋
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杂蔬炒方便面
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厚蛋烧+煎饺+玉米面粥
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小白菜火腿鸡蛋饼+八宝粥+海参
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煎吐司+西式炒蛋+鸡胸肉+牛奶
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虾饼厚蛋烧三明治🥪+牛奶
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豚骨拉面
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虾饼炒蛋夹馍+地瓜杂豆粥+牛奶
