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纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿

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心本原268的厨房  心本原268

用料  

西红柿 小的1-2个或大的半个
花菜 300克
素火腿 2根
油 30克
盐 1/2茶匙
素耗油 1勺
生抽 1勺勺
蔬果粉 1/2茶匙

纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法  

  1. 准备材料！花菜切小瓣，用水洗净浸泡10分钟。

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤1

  2. 西红柿，辣椒，素火腿切好，花菜焯水大约30秒！

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤2

  3. 中火，锅内倒入油，下西红柿炒出颜色。

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤3

  4. 辣椒和素火腿一起倒入翻炒片刻。

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤4

  5. 倒入花菜一起翻炒均匀！

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤5

  6. 撒上盐、蔬果粉，倒上素耗油、生抽翻炒均匀即可！

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤6

  7. 装盘！

    纯素食无五辛：茄汁花菜素火腿的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-09-02 19:35:39
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