土豆泥三明治

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饱腹感超强的一款低卡三明治
今天一早起来给自己做了一份好吃又不长肉肉的土豆泥沙拉三明治,把沙拉夹进吐司口感超级nice~喜欢的小伙伴可以试一试喔~

用料  

土豆 1个
吐司 2片
青瓜粒 少许
火腿 1片
鸡蛋 1个
沙拉酱 少许

土豆泥三明治的做法  

  1. 1️⃣土豆去皮洗干净鸡蛋蒸熟,鸡蛋青瓜火腿切粒
    2️⃣土豆蒸熟压成泥➕青瓜粒➕鸡蛋碎➕火腿粒➕沙拉酱➕黑胡椒粉搅拌均匀

    土豆泥三明治的做法 步骤1
  2. 3️⃣吐司去边抹上沙拉再盖上一张吐司用保鲜膜包好对半切即可低脂低卡❗神仙搭配土豆泥沙拉三明治💯

    土豆泥三明治的做法 步骤2
  3. 饱腹感超强~

    土豆泥三明治的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-08-23 17:58:50
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土豆泥三明治的答疑

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