适合孩子长个的罗宋汤

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家里买了几斤牛肉,想着给娃做点罗宋汤,适合一岁以上的宝宝吃

用料  

牛肉 200克
西红柿 1个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
土豆 1个
黄油 15-20克
西芹 1棵取1根

适合孩子长个的罗宋汤的做法  

  1. 把所有的材料都切成丁备用

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤1
  2. 锅里放黄油,加洋葱炒香

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤2
  3. 加入西红柿炒出汁水

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤3
  4. 再把土豆,胡萝卜加进去翻炒均匀

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤4
  5. 最后加牛肉翻炒均匀,然后放炖锅里

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤5
  6. 锅里加入热水刚好去材料持平,慢炖一个钟,加少量食盐调味即可

    适合孩子长个的罗宋汤的做法 步骤6

小贴士

尽量汤少料多,因为营养是以食材为主,没有黄油也可以放玉米油之类的,但是没有那么香,除了这几种主要材料,自己可以再加芹菜,包菜也可以
这是我第二次做没加西芹的,第一次多加了西芹,口味会比这次的好吃
 
该菜谱发布于 2020-08-19 14:02:25
2371 收藏


适合孩子长个的罗宋汤的答疑

  • 空白157  2020-08-25  
    12
    应该先把牛肉炖到七成熟在分次加入蔬菜,以保留蔬菜的营养,好吃的同时也要注意做法!个人观点,不喜勿喷
    作者回复 2020-08-25  
    嗯,自己喜欢就好
  • 我是一只小小鸟o  2020-08-25  
    1
    慢炖一个钟,是一个小时么?
    作者回复 2020-08-25  
    是的哦
  • 卢小梦梦梦  2021-05-12  
    0
    牛肉要腌一下吧,不然好重的腥味。
    作者回复 2021-05-21  
    个人喜欢吧
  • 嗳毛蛋的王太太  2021-03-23  
    0
    买什么牛肉呢
    作者回复 2021-04-02  
    我用的牛腱子肉,买那些煮起来韧性不会那么大的,买的时候问问店家
  • mandarava婷  2020-11-08  
    0
    这样炖蔬菜不好吃了
    作者回复 2020-11-09  
    不会啊,我吃不会,而且不炖软,小孩子咀嚼会有点困难,看个人喜欢吧
  • 轩航3  2020-08-22  
    0
    西芹就是芹菜吗?😀
    作者回复 2020-08-22  
    不一样哦,西芹就是那种粗粗大根,没有叶子那个
  • 追梦的  2020-08-19  
    0
    这个汤好喝吗,我想给孩子做
    作者回复 2020-08-19  
    好喝的,这是我第二次做,加了黄油炒比较香,孩子喜欢喝

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