底脂减肥餐
0
人做过这道菜
心心_ces0
一个人不好做菜，又因为脂肪肝必须减肥，个人也比较喜欢素食，家里人又怕我吃素会营养不良，所以个人觉得这样做的菜又丰富又营养。
用料
底脂减肥餐的做法
-
所有材料洗干净
-
一边切一边摆盘，
-
然后锅内加适量的油，先倒洋葱炒出香味，再到素鸡炒熟，装盘，剩下的油继续炒木耳。
其他所有的蔬菜就一样一样的用水煮好就行了，时间自己掌握，因为个人口味不一样。
这些素菜我就沾辣椒酱吃，当然也可根据自己的口味沾其他的酱吃。
小贴士
切菜的时候就摆好盘了，所以做的时候也就做一样摆一样就没有那么麻烦了！
