蓝莓山药

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简介

山药,清热解毒降血糖;蓝莓,强心抗癌增强抵抗力。在沁人心脾的蓝莓果香中,神清气爽、身强体健。

用料  

山药 三根
蓝莓果酱 三大勺

蓝莓山药的做法  

  1. 山药切条(随便喜欢什么形状)

    蓝莓山药的做法 步骤1
  2. 用水煮熟

    蓝莓山药的做法 步骤2
  3. 过凉水

    蓝莓山药的做法 步骤3
  4. 取出,摆好

    蓝莓山药的做法 步骤4
  5. 放蓝莓果酱~

    蓝莓山药的做法 步骤5

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