冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤

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用料  

桃胶
银耳
皂角米
红枣
红糖
牛奶

冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法  

  1. 准备好桃胶和皂角米,提前10小时泡发

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤1
  2. 准备好木耳 和银耳 并将银耳提前一个小时泡好

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤2
  3. 将上述所有食材挑拣出杂质

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤3
  4. 将雪耳、大枣切成小块

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤4
  5. 冷水入锅,皂角米和桃胶冷水入锅并大火煮开。

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤5
  6. 大火煮开后,顺时针搅拌10下,加入雪耳,大火煮开后,继续顺时针搅拌10下。小火熬煮30分钟。加入冰糖或红糖或牛奶。

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤6
  7. 一碗营养美味滋补的桃胶皂角米雪耳汤就完成了

    冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-06-21 22:42:27
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