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煎
香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉
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坐吃等死1212
用料
鸡胸肉
1块
生抽
2勺
老抽
半勺
耗油
1勺
料酒
1勺
盐
少许克
黑胡椒
半勺
淀粉
1勺
蒜末
4瓣
香煎鸡胸肉的做法
1块鸡胸肉切2片,刀背拍散
以上调料腌制,裹上保鲜膜,冰箱放一晚上
不粘锅放少许油,两面煎制焦黄,快出锅前放点清水盖锅盖焖下,这样肉是鲜嫩多汁
小贴士
喜欢吃烧烤的可以在煎制的时候撒辣椒面、孜然粉、芝麻,诶呀妈呀,和烤肉一样香
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该菜谱发布于 2020-06-18 21:51:20
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